Dieta online może zastąpić wizytę u dietetyka. Poprzez zakup odpowiedniego pakietu w sklepie internetowym, mamy dostęp do profesjonalnego jadłospisu, ułożonego względem naszych wymagań. Sklep z dietami online oferuje mnóstwo rodzajów diet do wyboru, dlatego z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie.
Zalety diety online
Gdy zdecydujemy się na współpracę z dietetykiem przez Internet, na pewno będzie to jeden z lepszych wyborów względem naszego zdrowia. Przede wszystkim, wybierając tę metodę, oszczędzamy czas, gdyż wizyta tradycyjna zajmuje wiele czasu, który tracimy na dojazd i powrót. W przypadku diety online nie mamy takich problemów, gdyż należy wysłać informację żywieniową w dowolnym momencie dnia.
Sklep z dietami online określa czas oczekiwania na produkt, często jest do ok. 3 dni roboczych. Na dietę od stacjonarnego dietetyka należy poczekać znacznie dłużej, czasami ok. 2 tygodni. Z czego to wynika? Otóż najpierw trzeba się z nim spotkać, omówić aktualny sposób odżywiana oraz ustalić wspólny plan działania. Zaś w przypadku internetowej konsultacji wystarczy wypełnić formularz online, w którym opisuje się obecny sposób odżywiania, ewentualnych chorób, formułuje się cele i uwagi dotyczące współpracy. Można to zrobić telefonicznie lub za pośrednictwem strony internetowej.
Kolejnym niewątpliwym plusem jest to, że pozostajemy w stałym kontakcie telefonicznym lub mailowy z dietetykiem. Tak więc wszelkie uwagi lub pytania w razie niejasności możemy kierować od razu i możemy liczyć na szybką odpowiedź. Dzięki tej możliwości można na bieżąco modyfikować dietę z opiekunem.
Częstym powodem, dla którego nie decydujemy się na tradycyjnego specjalistę, jest cena. Niestety, dieta połączona z wizytą u dietetyka nie jest małym wydatkiem i nie każdego na to stać. Koszty te wynikają w dużej mierze z kosztów utrzymania gabinetu. Diety online mają tę przewagę, że są tańsze, gdyż dietetyk nie ponosi żadnych dodatkowych kosztów, a może zaproponować dietę, która będzie równie dobra, za to w atrakcyjnej cenie.
Rodzaje diet online
Różne sklepy mają różnorodne oferty, znaleźć tam można m.in. diety, takie jak:
– klasyczna/tradycyjna – doskonały wybór dla osób, które chcą się odżywiać różnorodnie, ale w sposób klasyczny, pomoże zadbać o prawidłową masę ciała i o zdrowie, powinna zawierać warzywa i owoce,
– dieta cukrzycowa – kierowana jest dla osób zmagających się z cukrzycą insulinoodporną, jej celem jest ustabilizowanie poziomu glukozy we krwi oraz obniżyć powikłania cukrzycowe, a przy okazji zadbać o swoją sylwetkę bez efektu jojo,
-hashimoto – chętnie korzystają z niej kobiety zmagające się z tą przypadłością, wspomaga i chroni tarczyce w przebiegu chorób z niedoczynnością tarczycy. Wykluczane są głównie nabiał i gluten, zaś uwzględnia się zwiększony poziom antyoksydantów, m.in.: cynk, witamina C, selen.
Najnowsze komentarze